Frida Kaplan Lucila Y Facundo 2024: Buen día Frida, cómo estás?
El sábado 27 a la noche nació Napoleón! Te cuento un poco como fue el proceso.
Todo arrancó la tarde noche del miércoles con contracciones, las mismas se frenaron hasta la tarde- noche del jueves. En todas las contracciones me acordaba de relajar la cara, la mandíbula, decir la OOO, respirar , y visualizar como bajaba esa O y relajaba todo mi cuerpo.
Se volvieron a parar esas contracciones, hasta la noche del viernes, que ahi si se hicieron mucho mucho más intensas.
Del dolor no podía dormir, aun así seguí en la cama descansando lo mas que podía, guardando energías, porque me imaginaba que aún faltaba para el expulsivo.
Desde ese momento hasta el sábado a la noche en que nació, no pararon, si iban perdiendo el ritmo a veces. Pero fueron cada vez mas y mas intensas, muy de a poco, a lo largo de todo el día, lo que sí algo que a mi me llamó la atención, no venían de la espalda como he escuchado, ni eran tan rítmicas, como se suele decir cada 5 minutos por dos horas, en mi caso eso no pasó.
Me sirvió mucho estar lo mas que pude en mi casa, tratar de descansar, comer rico, moverme, bailar, ducharme.
A la noche si fuimos al sanatorio, y a las dos horas ya estaba Napo en nuestros brazos.
Pude lograr el tan deseado parto vaginal después de cesárea.
Te agradezco infinito, tus clases nos sirvieron un montón. Nose si hubiese podido sin las OO, sin estar relajada ( o intentarlo) , cuando eran muy intensas y no podía ni respirar ni decirlas, Facundo las decía bien fuerte y me súper servían! Las necesitaba. Estar en contacto con el dolor también me sirvió mucho, amigarme con el y transitarlo con amor.
Ahora se las digo al bebé cuando tiene algún dolor.
Te agradecemos mucho de corazón!!
Nos vemos! Te mando un beso!
[2/5, 09:50] Lucila Y Facundo 2024: Envío el relato!
Quizás se me hizo muy largo, trate de resumirlo lo mas que pude!!
[2/5, 09:50] Lucila Y Facundo 2024: Ojalá le sirva a las madres, a mi me encantaba escuchar y leer los relatos que ibas mandando